Als je de methode volgt die ik hierboven heb beschreven kan het best zijn dat je moeite hebt om je menus te varieren. Er staat wel een aantal voorbeeldmenus in, maar het mag een beetje meer zijn.
Voor een groot aantal gezonde recepten die perfect hierbij passen, kun je de gezonde recepten van Inge en Yvon gebruiken.
Ook geven ze gratis tips weg als je je inschrijft op hun nieuwsbrief.