Het beste gebruik je  green coffee als volgt: ‘s Morgens los je een zakje green Coffee op in 100 ml heet water en laat het enkele minuten trekken. Suiker en melk kun je naar smaak toevoegen (suiker natuurlijk absoluut niet als je wilt afvallen, gebruik dan liever Stevia of zo). Ik heb onlangs de Leptin Green Coffee 1000 geproefd en die smaakt naar oploskoffie met melk en ik hoefde geen suiker toe te voegen . Na 20 tot 30 minuten kun je vervolgens ontbijten (je weet vast wel dat je nooit een ontbijt moet overslaan, want dan komen je spijsvertering en stoelgang niet op gang, maar ik herhaal het hier toch nog maar een keer). Neem een goed ontbijt, bijvoorbeeld volkorenbrood en/of muesli (let ook hier op de suiker).
Als je wilt afvallen, is het drinken van groene koffie of groene thee alleen natuurlijk niet voldoende. Eet 6 keer per dag, vermijd suiker, verzadigde vetten en verkeerde koolhydraten. Green Coffee laat echter na een tijdje je maag krimpen, waardoor je minder zult eten en dat is mooi meegenomen. Verder zorgen de antioxidanten dat je afvalstoffen je lichaam sneller verlaten en krijg je extra energie van de hoge dosis natuurlijke cafeine.
Kijk wel uit dat je de echte Leptin Green Coffee koopt. Van mijn vriendinnen weet ik dat greenslimmingfactory een zeer betrouwbaar adres is.

Lees hier verder, als je persé snel wilt afvallen.